Yoga de los Sueños
Octubre 15 al 28
Proceso-Curso
virtual en vivo
El Yoga de los Sueños es un yoga interno poderoso, fascinante y sanador, que te dará recursos preciosos para tu vida y tu camino de despertar de la consciencia.
Más que un curso virtual, te ofrecemos un proceso guiado de cerca, con cuidado y mucha experiencia. En todo momento podrás contactar a Rodrigo para resolver inquietudes y reflexiones de tu camino con el sueño y los sueños.
En este completo taller tendrás la experiencia de soñar más y mejor, conocerás las claves para reconectar con tu salud del sueño y tu ritmo circadiano, aprenderás a meditar en el estado intermedio de hipnagogia (un estado de alta creatividad), cómo navegar una noche de insomnio, cómo practicar para dormir –y soñar– mejor… Analizarás y comprenderás los mensajes de tus sueños con métodos cortos y métodos largos, sabrás cómo conversar con tus arquetipos, cómo jugar con tu diario de sueños, cómo entrenarte para tener sueños lúcidos. Nuestro propósito es encontrar los estados sanadores y creativos que nos regala el descanso profundo y la mente onírica.
Lo que te daremos
- Cinco (5) sesiones en vivo por Zoom. Todas serán virtuales para garantizar la calidad del taller. En ellas profundizaremos en la teoría, la ciencia, los propósitos y el camino del sueño y los sueños. ¡Y meditaremos!
- Una comunidad de WhatsApp en la que podrás hacer todas las preguntas que quieras, compartir tus sueños y experiencias, y recibir materiales y recursos de calidad. En este grupo aprenderemos, en vivo, a analizar nuestros sueños, asumir su energía, caminarlos e interpretarlos juntos.
- Un programa de siete (7) meditaciones y relajaciones originales en audio, grabadas por Rodrigo. Estas meditaciones serán nuestro salón de práctica. El propósito es que podamos integrarlas a nuestra vida cotidiana mientras dura el taller, y que luego se queden contigo para el resto de la vida. Son prácticas simples, profundas y poderosas para reconectar con nuestra mente profunda y para activar la conversación entre la consciencia y el inconsciente.
- Todas las sesiones quedarán grabadas y en un link privado de YouTube. Podrás acceder a ellas por tiempo indefinido. Si no puedes asistir a alguna(s) sesión(es) en vivo, ¡no te preocupes!. Las subiremos rápidamente a medida que transcurra el curso para que puedas seguir todo el proceso en tiempo real, o en diferido (como te quede mejor).
- Al final del curso te enviaremos las memorias y todas las prácticas en PDF, preparadas con mucho esmero y cariño para que puedas volver fácilmente a ellas siempre que lo necesites.
- Muchas técnicas intuitivas, simples y efectivas, diurnas y nocturnas para profundizar en tu práctica.
- Las llaves maestras para el trabajo con los arquetipos y los sueños lúcidos.
- Sobre todo, te daremos una guía cercana, cuidadosa y experimentada, en tiempo real, para acompañarte en el camino profundo y fascinante del sueño y de los sueños.
Temario
1. El arte de soñar
Cómo pedir e incubar sueños, cómo recordarlos y registrarlos, cómo tejer una relación íntima y cotidiana con nuestra mente onírica. Cómo darle energía y recibir la guía que nos ofrecen los sueños.
2. La ciencia de dormir
Cómo cuidar el sueño con hábitos simples y agradables. Cómo reconectar con nuestro ciclo circadiano orgánicamente. Cómo navegar el insomnio. Cómo gestionar la cafeína y usar adecuadamente las ayudas para domir a pierna suelta.
3.Interpretar los sueños
El análisis completo. El método breve. Y tres estrategias para caminar los sueños, integrar su energía y comprender sus mensajes en la vida cotidiana.
4. Meditar en el portal
Cómo practicar en el estado intermedio de hipnagogia, el fascinante portal entre la mente de vigilia y la onírica. Cómo limpiar el miedo del subconsciente. Cómo afinar nuestra intención. La alfombra mágica y el sueño hipnagógico.Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
5. Arquetipos y sueños lúcidos
Qué son los arquetipos. El camino iniciático según Jung. Las prácticas diurnas y nocturnas para preparar los sueños lúcidos. Cómo practicar en el estado de sueño consciente.
1. El arte de soñar
Cómo pedir e incubar sueños, cómo recordarlos y registrarlos, cómo tejer una relación íntima y cotidiana con nuestra mente onírica. Cómo darle energía y recibir la guía que nos ofrecen los sueños.
2. La ciencia de dormir
Cómo cuidar el sueño con hábitos simples y agradables. Cómo reconectar con nuestro ciclo circadiano orgánicamente. Cómo navegar el insomnio. Cómo gestionar la cafeína y usar adecuadamente las ayudas para domir a pierna suelta.
3.Interpretar los sueños
El análisis completo. El método breve. Y tres estrategias para caminar los sueños, integrar su energía y comprender sus mensajes en la vida cotidiana.
4. Meditar en el portal
Cómo practicar en el estado intermedio de hipnagogia, el fascinante portal entre la mente de vigilia y la onírica. Cómo limpiar el miedo del subconsciente. Cómo afinar nuestra intención. La alfombra mágica y el sueño hipnagógico.Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
5. Arquetipos y sueños lúcidos
Qué son los arquetipos. El camino iniciático según Jung. Las prácticas diurnas y nocturnas para preparar los sueños lúcidos. Cómo practicar en el estado de sueño consciente.
Fechas y Horarios
Proceso-Curso
6:00 a 9:00pm (Hora de Colombia)
*Todas las sesiones quedarán grabadas y disponibles para ti por tiempo indefinido.
**Este es un proceso-curso virtual para garantizar la calidad de las clases y facilitar la flexibilidad de horarios y asistencia.
***No te preocupes si no puedes venir en vivo a alguna sesión. Todas quedarán grabadas y te las compartiremos en nuestra comunidad de WhatsApp a la mayor brevedad.
****Octubre 26: sesión de solo preguntas (6:00 a 7:30pm)
*****Tendrás acceso ilimitado a todas las sesiones y grabaciones. Todos los links quedarán para ti sin fecha de caducidad.
Inversión
$380.000
pesos colombianos
120 USD
Tarifa full (hasta el 14 de octubre)
$420.000
pesos colombianos
133 USD
Descuento del 50% para repitentes
Descuento del 25% en el libro Dormir y Soñar
Pronto pago (hasta el 30 de septiembre)
Con tu inscripción a este curso, tienes un súper descuento del 25% en la versión física de mi libro Dormir y Soñar. Meditaciones para descansar y despertar
¡Te enviaré el libro firmado con mucho cariño!
*El costo del envío no está incluido.
**Solo podemos enviar el libro a ciudades en Colombia
Formas de pago
Transferencia o consignación
Bancolombia ahorros
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Liliana Ángel de Restrepo
CC 41752059
Llave: @lilianad2059
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En efectivo
Cra 9 #70-29
Horario de atención
Lunes a Jueves:
9:15 am a 1:00 pm
2:30 pm a 6:45 pm.
Viernes y Sábado:
9:15 am a 1:00 pm
Ofrecido por
Rodrigo Restrepo Ángel
Onironauta y meditador por vocación y convicción. Soy profesor y formador de profesores de Happy Yoga desde hace 20 años. Enseñomeditación, filosofía yóguica, yoga de los sueños, Bhakti Yoga y Ucdm. Doy conferencias sobre el sueño a asociaciones de médicos como el Instituto de Medicina Funcional, entre otras. Mi propósito es ofrecerte herramientas de consciencia seguras, efectivas y profundas, y acompañarte en tu proceso de despertar.
He escrito cinco libros, entre ellos Dormir y Soñar (Planeta, 2023), Amor ES. Meditaciones para despertar el corazón (Planeta, 2025) y Meditar. La música de la conciencia (Planeta, 2021. Tercera edición). He grabado también varios álbumes de música para meditar. Soy papá, pareja, hijo y amigo. Estoy aquí para compartir contigo la experiencia de nuestra dimensión profunda: el alma, la consciencia o el amor.
